Penyebab Darah Haid Sedikit dan Berlendir, Waspadai Ini!

Ilustrasi Female Wellness Company Yoona Women
Ilustrasi Female Wellness Company, Yoona Women

2. Penggunaan pembalut yang lebih sedikit

3. Aliran darah tidak deras pada 1-2 hari pertama haid

4. Darah yang keluar adalah bercak

Jika mengalami aliran darah haid yang sedikit pada hari pertama dan deras di hari berikutnya, hal ini masih tergolong normal. Namun, jika darah yang keluar selama menstruasi berupa bercak dan kurang dari 1 sendok makan, hal tersebut bisa tidak normal, apalagi bersamaan dengan gejala lainnya.

Cara mengatasi darah haid sedikit dan berlendir

Lalu, bagaimana cara mengatasi darah haid sedikit dan berlendir? Adakah cara yang ampuh? Sebenarnya, bisa dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat agar haid menjadi teratur. Berikut langkah yang bisa dilakukan:

1. Olahraga secara rutin

2. Jaga berat badan tetap ideal

3. Penuhi kebutuhan vitamin harian

Sekarang sudah tahu kan apa saja penyebab darah haid sedikit dan berlendir? Jika mengalami kondisi yang membuat cemas, segera konsultasi dengan dokter obgyn, ya! Temukan informasi seputar kesehatan wanita lainnya di www.yoona.id/blog.

Tentang Yoona Women

We’re a female wellness company who understands your health journey is personal and important. We are committed to providing high-quality, safe, affordable products like organic pads to support your wellness. Ready to #NeverSettleForLess and start your wellness journey with Yoona? Let’s together act on it! Because YOU matter. Period.

Tampilkan Semua
Cilacap Info
IKUTI BERITA LAINNYA DIGOOGLE NEWS

Berita Terkait