JAKARTA, CILACAP.INFO – LIF Indonesia resmi meluncurkan LIF Nutri, fitur nutrisi terbaru di dalam aplikasi LIF yang membantu pengguna memahami dan mengelola pola makan sehari-hari dengan lebih praktis. Fitur ini tersedia secara eksklusif bagi pengguna LIF Core Smart Ring.
LIF Nutri hadir untuk menjawab tantangan banyak orang, terutama mereka yang ingin mulai menjaga pola makan tetapi sering terkendala oleh proses pencatatan dan panduan makanan yang rumit. Melalui fitur ini, pengguna dapat memantau estimasi asupan kalori dan makronutrisi sekaligus mendapatkan panduan makan yang lebih personal dalam satu aplikasi.
LIF Nutri dikembangkan dengan pendekatan nutrisi yang dirancang bersama Emilia Achmadi, MS., RDN., Sport Nutritionist, yang saat ini juga menjadi bagian dari tim ahli gizi Tim Nasional Sepak Bola Indonesia. Pengalaman dan keahliannya di bidang nutrisi membantu LIF menghadirkan fitur yang tidak hanya praktis digunakan, tetapi juga relevan dalam mendukung kebutuhan tubuh dan gaya hidup sehari-hari
Mencatat makanan semudah mengambil foto
Salah satu fitur utama LIF Nutri adalah AI Meal Log. Pengguna cukup mengambil foto makanan melalui aplikasi LIF, kemudian teknologi AI akan membantu mengenali makanan tersebut dan memberikan estimasi kandungan kalori serta makronutrisi, seperti karbohidrat, protein, dan lemak.
Dengan proses yang lebih sederhana, pengguna tidak perlu lagi memasukkan setiap bahan makanan secara manual. Kebiasaan mencatat makanan pun dapat dilakukan dengan lebih cepat dan mudah, baik saat makan di rumah, di kantor, maupun ketika bepergian.
LIF Nutri hadir dengan berbagai fitur pintar untuk mendukung kebutuhan nutrisi harian:
– Calorie Calculator untuk memantau estimasi asupan kalori harian.
– Macronutrient Calculator untuk melihat komposisi karbohidrat, protein, dan lemak.
– Personal Daily Meal Handbook sebagai panduan makan harian yang lebih personal.
– Daily Menu Ideas untuk membantu pengguna menentukan pilihan menu sehari-hari.
– AI Meal Log untuk mencatat makanan secara praktis melalui foto.
Melengkapi empat pilar hidup sehat LIF
Kehadiran LIF Nutri memperkuat ekosistem kesehatan LIF dengan melengkapi empat pilar wellness yang saling terhubung.
Pada pilar Nutrition, pengguna kini dapat memahami pola makan, kalori, dan makronutrisi melalui LIF Nutri. Pilar Physical membantu pengguna memantau langkah, aktivitas fisik, dan olahraga melalui LIF Core Smart Ring.
Sementara itu, pilar Rest memberikan informasi mengenai pola istirahat melalui sleep analysis, sleep score, sleep stages, dan berbagai insight tidur lainnya. Pada pilar Glucose Wellness, pengguna dapat memahami tren glukosa untuk kebutuhan wellness melalui fitur AI Glucose Scan.
Tampilkan Semua
